Le circuit training pour entreprise
Chaque jour de la semaine vous allez à votre travail et rejoignez vos collègues.
Tout au long de la journée vous avez probablement des discussions au sujet du travail et la seule chose qui vous permet de faire d’avantage connaissance c’est probablement le moment de la pause-café ou la pause de midi.
Bien évidemment malgré ces pauses nous savons tous que les discussions tourneront autour des week-ends et des vacances de chacun. Il est très rare, à ce moment-là, de pouvoir entrer dans des discussions qui nous permettent d’approfondir cette connaissance des uns envers les autres.
Mais connaissez-vous véritablement les collègues qui vous entourent ?
Les méthodes employées dans le cadre du coaching d’entreprise peuvent vous le permettre.
Nous utilisons un système de circuit training composé de plusieurs exercices diverses et variées stimulant la totalité de votre corps.
Il va de soi que l’intensité des exercices dépendra des capacités de chaque personne. Le but étant de travailler en équipe et de donner le meilleur de vous-même afin que celle-ci se renforce.
Sans trop dévoiler d’informations afin de ne pas gâcher la surprise, vous assisterez également à une démonstration d’efforts de vos collègues dans le but de vous libérer de certains exercices qui vous mettront à rude épreuve et ceci dans l’intention de renforcer votre confiance mutuelle.
En conséquence, vous pourrez probablement constater que certains de vos collègues possèdent certaines caractéristiques spécifiques. Nous retrouvons en général certains aspects comme un esprit d’équipe qui s’étend bien au-delà de l’espace de bureau, une forte empathie pour certains, de la compassion pour d’autres et encore un bon nombre de points positifs.
Vous retrouverez également certains bienfaits plus personnels tels que l’entretien de votre corps, l’entretien de votre santé et une plus grande confiance en vous.
Vous constaterez très rapidement des changements au sein même de votre travail notamment dans le renforcement d’esprit d’équipe où vous pourrez constater une complicité grandissante les uns envers les autres et une amélioration notable de la qualité de travail.
